Leaving Cert French Sample Opinion Piece 2016- Obesity

 Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, 50% des hommes et 57% des femmes en Irlande seront obèses en 2030. Quelles sont les causes principales de cette crise d’obésité ?

C’est vrai qu’il existe un problème de poids en Irlande. Certes, le problème se banalise et c’est obligatoire d’identifier les causes de l’obésité pour qu’on puisse essayer de surmonter l’enjeu.

Selon moi, le rythme de vie trépidant d’aujourd’hui est le fond du problème. Grâce aux emplois exigeants et aux pressions de la vie, personne ne prend le temps de ménager sa santé. On ne veut ni cuisine ni surveiller notre ligne. Cependant, on se goinfre de la malbouffe qui est riche en grasse et en calories. Par résultat, cette mode de vie aboutit à l’obésité.

Deuxièmement, nos vies sédentaires menent à l’obésité. Apparemment, moins que 20% des irlandais gardent la forme. Donc, on ne brûle pas de calories- ce qui nous aide à gagner du poids.

Personnellement, j’évite l’obésité en faisant du sport trois fois par semaine. Je ne grignote pas entre les repas et je mange des repas équilibres et variés.

En somme, il est clair que mieux vaut prévenir que guérir- il nous incombe tous à surveiller nos habitudes alimentaires et physiques pour lutter contre cette crise.  

It’s true that there is a weight problem in Ireland. Certainly, the problem is getting worse and it’s necessary to identify the causes of obesity so that we can try to overcome this issue.

According to me, today’s busy way of life is the basis of the problem. Thanks to demanding jobs and pressures of life, nobody takes the time to look after their health. We neither want to cook nor watch our calorie intake. However, we stuff ourselves with fast food that is rich in fat and calories. As a result, this way of life leads to obesity.

Secondly, we lead a sedentary lifestyle. Apparently, less than 20% of Irish people keep fit. In my opinion, it’s necessary that the government educates the public about the importance of doing physical activities. If we practise a sport or go to the gym, we burn calories- which helps us to lose weight and to reduce the risk of obesity.

Personally, I avoid obesity by doing sport three times a week. I don’t snack between meals and I eat balanced and varied meals.

In summary, it’s clear that prevention is better than cure- it’s on us all to watch our food and exercise habits to fight against this crisis.

You can find notes on healthy eating here.er

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